Publicado em: 10 de março de 2025 Atualizado 2 vezes desde a publicação
Apenas 3 etapas (rápidas + fáceis) para excluir sua conta do TikTok em 2026:
- Acesse as configurações da sua conta. Toque no ícone do seu perfil, abra o menu de configurações e vá para Configurações e privacidade > Conta.
- Exclua sua conta do TikTok. Toque em Desativar ou excluir conta e selecione Excluir conta permanentemente.
- Siga as instruções na tela. Você precisará fornecer ao TikTok um motivo para excluir sua conta, fazer backup de seus dados (isso é opcional) e, poor último, confirmar e verificar a solicitação de exclusão da conta.
Excluir sua conta do TikTok é muito fácil, embora seja um pouco mais trabalhoso se você não conseguir entrar em sua conta (porque esqueceu sua senha ou qual e-mail ou número de telefone usou para se inscrever). Mostrarei como excluir facilmente sua conta em dispositivos móveis e na área de trabalho e como fazer isso se você esquecer suas credenciais de login.
Mas antes de excluir sua conta, você pode querer fazer backup de seus dados e vídeos. Assim que o TikTok excluir permanentemente os dados da sua conta, você não poderá usá-la ou recuperá-la. Também abordarei como fazer isso neste guia.
Dica importante: se você decidir não excluir sua conta do TikTok, recomendo usar uma boa VPN (como a ExpressVPN) ao carregar e assistir a vídeos na plataforma. Uma VPN protegerá seu tráfego no TikTok quando você usar redes Wi-Fi não seguras criptografando seus dados da web, tornando-os 100% ilegíveis. E se você for pai ou mãe e estiver preocupado com o fato de seus filhos passarem muito tempo no TikTok, não precisa ser tão drástico como excluir as contas da rede social. Em vez disso, você pode usar um aplicativo de controle parental (como o
Nota dos editores: o ExpressVPN e este site pertencem ao mesmo grupo de proprietários.
Como excluir sua conta do TikTok
No celular (Android e iOS)
- Abra o aplicativo e toque em Perfil. O botão está localizado no canto inferior direito da tela do aplicativo.
- Toque no ícone do menu de três linhas. Você encontrará esse ícone no canto superior direito da tela do seu perfil.
- Agora, selecione Configurações e privacidade. Esta opção está localizada na parte inferior do menu.
- Selecione Conta e Desativar ou excluir conta. Você encontrará a opção Desativar ou excluir conta bem na parte inferior depois de acessar a opção Conta.
- Toque em Excluir conta permanentemente. Você encontrará essa configuração na parte inferior, logo abaixo de Desativar conta.
- Siga as instruções na tela. Você precisará de um motivo para excluir sua conta, e o aplicativo também fornecerá uma opção para fazer backup de seus dados do TikTok. O TikTok também pedirá que você confirme a solicitação de exclusão da conta por meio de um código SMS, da senha da sua conta, do seu endereço de e-mail ou da conta de mídia social que você usou para se inscrever.
No computador (navegador da web)
- Acesse Configurações. Para fazer isso, passe o mouse sobre o ícone do seu perfil no canto superior direito e selecione Configurações no menu suspenso.
- Clique em Excluir. É o botão vermelho logo abaixo do título Gerenciar conta.
- Clique em Continuar e confirme a exclusão da conta. O TikTok exigirá que você confirme o processo de exclusão da conta por meio de um código SMS ou da senha da sua conta.
Como excluir sua conta do TikTok se você não tiver acesso a ela
Sem uma senha
- Abra o aplicativo TikTok e vá manualmente para a tela de login. Para fazer isso, primeiro toque em Não tem uma conta? Botão Cadastrar, seguido do botão Já tem uma conta? Botão de login.
- Toque em Usar telefone / e-mail / nome de usuário.É a primeira opção, logo abaixo de Fazer login no TikTok.
- Toque na opção Esqueceu a senha? Para fazer isso, primeiro acesse a guia E-mail / Nome de usuário, digite seu nome de usuário e clique em Continuar. Em seguida, selecione a opção Esqueceu a senha? logo abaixo do campo de senha.
- Redefina a sua senha. Escolha o método que deseja usar (por telefone ou e-mail), verifique sua solicitação de redefinição de senha e altere sua senha.
- Faça login no TikTok e exclua sua conta. Basta seguir as etapas que abordei aqui para concluir o processo no celular.
Sem endereço de e-mail ou número de telefone
Se você perder o acesso ao número de telefone ou endereço de e-mail que usou para se inscrever no TikTok, poderá usar métodos alternativos. Isso inclui Google, X (anteriormente Twitter), Instagram, Apple e Facebook. Lembre-se de que esses métodos variam dependendo do seu dispositivo e se você se inscreveu ou não no TikTok por meio de determinados métodos ou os vinculou à sua conta do TikTok. No meu caso, tive a opção de fazer login via Facebook, Google e X.
Depois de escolher o método de login, você terá que seguir as instruções na tela para acessar sua conta. Depois de entrar, basta seguir estas etapas para excluir sua conta do TikTok.
Se o método acima não for uma opção, você precisará usar este formulário de suporte para entrar em contato com o TikTok. Em Tópico, você deve escolher Consulta geral da conta. E em Categoria, você deve selecionar Problema de login. Além disso, você precisará explicar claramente ao TikTok que perdeu o acesso à sua senha e não consegue fazer login. Tenha em mente que você pode ser solicitado a fornecer provas de que é realmente o titular da conta.
O que acontece quando você exclui sua conta do TikTok?
O TikTok desativará sua conta primeiro por 30 dias, o que significa que sua conta não ficará visível ao público. Durante esses 30 dias, você poderá reativar sua conta do TikTok a qualquer momento fazendo login novamente no aplicativo.
Se você não reativar sua conta dentro de 30 dias, o TikTok a excluirá permanentemente. Isso significa que você não poderá mais usar essa conta e também perderá o acesso a todos os seus vídeos. Além disso, você perderá o acesso a todas as informações que não estão armazenadas nos servidores do TikTok, como rascunhos, por exemplo. E você também não poderá obter reembolso por nenhum item que comprou ou recebeu. No entanto, todas as mensagens diretas que enviou às pessoas podem permanecer visíveis para elas, pois essas informações não são armazenadas em sua conta do TikTok.
Como fazer backup da sua conta do TikTok antes de excluí-la
No celular
- Acesse sua página de perfil. Faça isso tocando no ícone do perfil no canto inferior direito.
- Abra o menu de configurações. Para fazer isso, basta tocar no ícone de três linhas no canto superior direito.
- Selecione Configurações e privacidade. A opção está na parte inferior do menu de configurações.
- Vá para Conta > Baixar seus dados. A opção Conta está na parte superior do menu e a opção Baixar seus dados está na parte inferior.
- Escolha quais dados baixar. Você pode baixar todos os dados ou optar por baixar apenas dados e postagens do perfil, atividade da conta (como comentários, favoritos e histórico de navegação) ou mensagens diretas. Você também pode escolher qual formato de arquivo deseja baixar os dados em: arquivos .txt ou .json. Em seguida, solicite seus dados, aguarde a aprovação e baixe — o download estará disponível por 4 dias.
No computador
- Abra o menu de configurações. Para fazer isso, basta passar o mouse sobre o ícone do seu perfil no canto superior direito e clicar em Configurações.
- Selecione Dados. Para encontrar essa opção, basta clicar na guia Privacidade à esquerda.
- Escolha como você deseja baixar os dados. Você pode baixar todos os dados da conta do TikTok ou apenas alguns dados. Além disso, você pode escolher em qual formato de arquivo os dados serão baixados (.txt ou .json).
- Baixe os dados quando estiverem prontos. Pode levar alguns minutos para o TikTok processar sua solicitação. Quando estiver pronto, você terá 4 dias para fazer o download — basta clicar no botão vermelho Baixar.
Como fazer backup dos seus vídeos do TikTok antes de excluir sua conta
Se você fizer backup dos dados da sua conta do TikTok, isso não incluirá todos os vídeos que você enviou para o TikTok. Também não incluirá vídeos favoritos e curtidos. Felizmente, você pode baixar manualmente vídeos do TikTok em dispositivos móveis e computadores — veja como:
- No celular.Toque no ícone Compartilhar , localizado à direita. Em seguida, toque na opção Salvar vídeo. Isso baixará o vídeo para a galeria do seu celular.
- No computador.Basta clicar com o botão direito do mouse no vídeo e clicar em Salvar vídeo. Se você precisar baixar muitos vídeos, pode usar uma ferramenta como o TOKdownloads, que suporta downloads em massa.
Como desativar sua conta do TikTok
Se não tiver 100% de certeza de que deseja excluir sua conta do TikTok, tente desativá-la. Se fizer isso, não terá acesso à sua conta, mas poderá recuperá-la. Ninguém verá seu perfil e conteúdo se você desativar sua conta, mas lembre-se de que as pessoas ainda verão Duetos ou Stitches associados aos seus vídeos. Além disso, todas as mensagens diretas que enviou antes de desativar a sua conta continuarão visíveis para os destinatários.
Lembre-se de que você só pode desativar sua conta do TikTok usando o aplicativo móvel. Veja como fazer:
- Toque em Perfil. O ícone está localizado no canto inferior direito.
- Vá para o menu de configurações. Para abri-lo, toque no ícone do menu de três linhas no canto superior direito.
- Em seguida, toque em Configurações e privacidade. Esta opção está localizada na parte inferior do menu de configurações.
- Toque em Conta. Depois disso, selecione a opção Desativar ou excluir conta.
- Em seguida, toque em Desativar conta. Você precisará confirmar o processo de desativação e também verificá-lo por meio de um código SMS ou da senha da conta.
Se quiser reativar a sua conta, basta abrir o aplicativo TikTok e iniciar sessão na sua conta. Quando solicitado, basta tocar em Reativar e você recuperará o acesso à sua conta do TikTok. Lembre-se de que pode levar alguns minutos para recuperar o acesso a todos os dados da conta, como vídeos favoritos e curtidos.
Você pode recuperar uma conta do TikTok excluída?
Sim, mas apenas se você reativá-lo dentro de 30 dias após solicitar a exclusão da conta. Durante esse período, o TikTok reterá os dados da sua conta. No entanto, após 30 dias, ele excluirá permanentemente seus dados, então você não poderá recuperar a conta.
Se não tiver 100% de certeza de que deseja excluir sua conta, tente desativá-la — poderá recuperá-la sempre que quiser.
Perguntas frequentes
Perderei meus vídeos se excluir o TikTok?
Sim, você não poderá acessar seus vídeos enviados, curtidos ou favoritos após o TikTok excluir permanentemente sua conta. É por isso que recomendo fazer backup de todos os seus vídeos antes de excluir sua conta — existem maneiras fáceis de fazer isso no celular e no computador.
Posso excluir o TikTok sem fazer login?
Talvez — se você não conseguir acessar sua conta, talvez seja necessário enviar uma solicitação de suporte ao TikTok e pedir que excluam sua conta. Obviamente, você precisará provar que é o titular da conta.
A desinstalação do TikTok excluirá minha conta?
Não — se você desinstalar o aplicativo, sua conta ainda permanecerá nos servidores do TikTok. Você só precisará fazer login novamente em sua conta ao reinstalar o aplicativo. Se quiser excluir sua conta do TikTok, siga estas etapas.
Minha conta do TikTok será excluída instantaneamente?
Não — O TikTok desativará sua conta primeiro por 30 dias. Durante esses 30 dias, sua conta não ficará visível para ninguém e você poderá reativar a conta a qualquer momento simplesmente fazendo login novamente. Mas assim que esses 30 dias passarem, o TikTok excluirá permanentemente todos os dados da sua conta e você não poderá recuperá-los.